maintanos smoothie

 

Το λίπος στην κοιλιά είναι επίμονο, αλλά και επικίνδυνο για την υγεία.

 

Ο βασικότερος λόγος είναι ότι συνδέεται με διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακά προβλήματα.

 

Η σωστή διατροφή και η τακτική σωματική άσκηση θα σας βοηθήσει να αδυνατίσετε και να χάσετε το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς.

 

Πίνοντας το ρόφημα που θα δείτε στο παρακάτω video, θα επιταχύνετε το αποτέλεσμα, καθώς θα αποβάλετε τις τοξίνες, θα βελτιώσετε τον μεταβολισμό σας και θα αυξήσετε τα επίπεδα ενέργειας.

 

Τα υλικά: 

 

Ένα λεμόνι 

Ένα αγγούρι 

Τζίντζερ 

Χυμός αλόης βέρα 

Ένα μάτσο μαϊντανό 

 

Δείτε πώς θα το φτιάξετε:

 

 

Πηγή: Bright Side, onmed.gr