Τα αρώματα των Χριστουγέννων – όλα τα οφέλη της αρωματοθεραπείας
Τα Χριστούγεννα αναδύουν πλήθος αρωμάτων και μπαχαρικών, άρρηκτα δεμένων με αυτή την εποχή του χρόνου. Και αυτό δεν είναι τυχαίο, τα φυτά της χριστουγεννιάτικης παράδοσης αποδεικνύονται ιδιαίτερα ευεργετικά για τον οργανισμό μας στους κρύους μήνες του χειμώνα.
Ο κόσμος των αρωμάτων τα Χριστούγεννα είναι πλούσιος και βαθιά συγκινητικός συχνά μας οδηγεί πίσω στην παιδική ηλικία: στα μελομακάρονα, στο γαρύφαλλο, στις φλούδες πορτοκαλιού που σιγοκαίνε δίπλα στο τζάκι.
Αρώματα και μπαχαρικά συνυφαίνονται με αυτή την περίοδο του χρόνου, όχι μόνο για να δημιουργήσουν μια αίσθηση θαλπωρής και οικειότητας, αλλά και επειδή διαθέτουν ιδιότητες που στηρίζουν το σώμα κατά την πιο απαιτητική εποχή του έτους. Η φύση, μέσα από τις χριστουγεννιάτικες ευωδιές της, μοιάζει να μας προστατεύει από το κρύο και την κόπωση του χειμώνα.
Αυτά τα αρώματα και τις μυρωδιές αυτή την εποχή του χρόνου δεν πρέπει να τα προσπερνάμε, αντίθετα πρέπει να τα αξιοποιούμε ώστε να ενισχύσουμε την ευεξία μας και να χαρίσουμε στις γιορτές ένα άρωμα ζεστασιάς, μνήμης και φροντίδας.
Χαρακτηριστικές νότες που μυρίζουν Χριστούγεννα:
- Πικάντικες & Ζεστές νότες: Κανέλα, Γαρύφαλλο, Μοσχοκάρυδο, Κάρδαμο, Τζίντζερ, Μπαχαρικά του κρυστάλλου.
- Γλυκές & Πλούσιες νότες: Βανίλια, Καραμέλα, Μέλι, Φασόλια Τόνκα, Φρούτα (πορτοκάλι, μανταρίνι).
- Ξυλώδεις νότες: Σανταλόξυλο, Κέδρος, Πεύκο (θυμίζουν χριστουγεννιάτικο δέντρο).
- Oriental & Πνευματικές νότες: Μύρο (Myrrh), Θυμίαμα (Frankincense), White Musk.
- Συνδυασμοί: Mulled Wine (ζεστό κρασί), λουλούδια (γιασεμί, τριαντάφυλλο) με μελένιο χαρακτήρα
Έμπνευση από άρθρο στον ιστότοπο της RAI: https://www.rainews.it/video/2025/12/i-profumi-del-natale-tutti-i-benefici-dellaromaterapia--fc3b9f1d-eec9-438a-a7b5-3ce676fcb623.html?nxtep
Δημήτριος Φυλακτόπουλος
