Αυτόν τον καιρό πολλοί από εμάς επιθυμούμε κάτι γλυκό και δροσερό.
Σας έχουμε την πιο γρήγορη και εύκολη ιδέα, για ένα ελαφρύ και γεμάτο ενέργεια παγωτίνι.
Θα χρειαστείτε μόνο 3 υλικά για την κατασκευή του! Μπανάνες, κάποιο άλειμμα ξηρών καρπών (εμείς χρησιμοποιήσαμε φυστικοβούτυρο από 100% φιστίκι) και κουβερτούρα υγείας.
Εκτέλεση:
-Κόβουμε τις μπανάνες σε λεπτές ροδέλες.
-Γεμίζουμε μία ροδέλα με το φυστικοβούτυρο και καλύπτουμε από πάνω με μία δεύτερη ροδέλα.
-Λιώνουμε την κουβερτούρα στο φούρνο μικροκυμάτων και βουτάμε μέσα τις γεμιστές μπουκίτσες μπανάνας.
-Τα ακουμπάμε σε μία λαδόκολλα και αφήνουμε στην κατάψυξη!
Καλή απόλαυση!
Nutricenter by Valia Grigoriou
www.valiagrigoriou.com