Να χαρίσουμε στις γιορτές smartphone στα παιδιά μας; Να γιατί δεν είναι καλή ιδέα...
Να χαρίσουμε στις γιορτές smartphone στα παιδιά μας; Να γιατί δεν είναι καλή ιδέα...
Όχι smartphone μέχρι τα 13 χρόνια είναι η έκκληση των παιδιάτρων. Τα παιδιά είναι υπερβολικά ψηφιοποιημένα, γι’ αυτό συνιστάται η καθυστέρηση της χρήσης των κοινωνικών δικτύων.
Με την προσέγγιση των εορτών, πολλοί γονείς σκέφτονται να χαρίσουν στα παιδιά τους ένα smartphone, συχνά θεωρώντας το πρακτικό μέσο επικοινωνίας ή ένα δώρο που ανταποκρίνεται στις σύγχρονες ανάγκες. Ωστόσο, οι ειδικοί της παιδικής υγείας προειδοποιούν ότι η πρόωρη επαφή των παιδιών με τα κινητά τηλέφωνα και τον ψηφιακό κόσμο δεν είναι πάντα ωφέλιμη.
Οι παιδίατροι απευθύνουν σαφές μήνυμα προς τους γονείς: η χρήση smartphone καλό είναι να αποφεύγεται πριν από την ηλικία των 13 ετών. Τα παιδιά σήμερα μεγαλώνουν μέσα σε ένα περιβάλλον έντονης ψηφιακής παρουσίας, γεγονός που συχνά οδηγεί σε αυξημένο χρόνο μπροστά στις οθόνες, περιορισμό του ελεύθερου παιχνιδιού και μείωση της άμεσης κοινωνικής αλληλεπίδρασης. Παράλληλα, η πρώιμη πρόσβαση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να τα εκθέσει σε ακατάλληλο περιεχόμενο και να επηρεάσει αρνητικά τη συναισθηματική τους ισορροπία.
Για το ζήτημα ρωτήθηκε η Maria Pontillo, ψυχοθεραπεύτρια της Μονάδας Παιδικής Νευροψυχιατρικής στο Παιδιατρικό Νοσοκομείο Bambino Gesù της Ρώμης. Όπως επισημαίνει, η υπερβολική χρήση ψηφιακών συσκευών σε μικρή ηλικία μπορεί να επηρεάσει τη συγκέντρωση, τη γνωστική ανάπτυξη και την καλλιέργεια κοινωνικών δεξιοτήτων, περιορίζοντας τον χρόνο που αφιερώνεται σε ουσιαστικές εμπειρίες και σχέσεις.
Οι ειδικοί υπογραμμίζουν ότι η καθυστέρηση στη χρήση smartphone και social media δεν σημαίνει απομάκρυνση από την τεχνολογία, αλλά μια πιο σταδιακή και ελεγχόμενη εξοικείωση, με όρια και ενεργή γονεϊκή καθοδήγηση. Η προστασία της παιδικής ηλικίας από την υπερβολική ψηφιακή έκθεση θεωρείται καθοριστική για τη μελλοντική ψυχική και κοινωνική ευημερία των παιδιών.
Τι προτείνεται για τους γονείς
- Αναβολή: Να αποφεύγεται η χορήγηση smartphone τουλάχιστον μέχρι την ηλικία των 13 ετών, ή ακόμα και το Γυμνάσιο, για να αναπτυχθούν υγιείς συνήθειες.
- Γονικός Έλεγχος: Ενεργοποίηση γονικών ελέγχων (όρια χρόνου, περιορισμός εφαρμογών) μέσω της «Παιδικής Λειτουργίας» ή παρόμοιων εργαλείων.
- Επιλογή Συσκευής: Εναλλακτικές όπως απλά κινητά τηλέφωνα ή «έξυπνα» ρολόγια (smartwatches) για επικοινωνία χωρίς πλήρη πρόσβαση στο διαδίκτυο.
- Εκπαίδευση: Συζήτηση για τους κινδύνους (π.χ. εκφοβισμός, ακατάλληλο περιεχόμενο) και πώς να τους διαχειριστεί το παιδί.
- Δέσμευση: Να υπάρχει συμφωνία μεταξύ γονέων να μην δώσουν smartphone πριν από μια συγκεκριμένη ηλικία, ώστε να είναι αποτελεσματική η προσπάθεια.
Δημήτριος Φυλακτόπουλος MD PhD
