Κυκλοφορούν στο διαδίκτυο οδηγίες για το πώς μπορείτε να γλυτώσετε από καρδιακή προσβολή, μου το έστειλε μάλιστα και η γυναίκα μου και επειδή είμαι παθόν, έχω περάσει 2 γερά εμφράγματα, το πρώτο στα 45 μου και ευτυχώς την γλύτωσα, γιατί τα παιδιά μου ήταν πολύ μικρά και η γυναίκα μου δεν τολμώ να σκεφτώ τι θα έκανε με 4 παιδιά.
Έχω γράψει κάπου ένα βιβλίο το οποίο δεν έχει δημοσιευθεί, δεν το επιχείρησα δηλαδή γιατί θα μου πουν, εντάξει όλα αλλά και γιατρός σε ένα τόσο σοβαρό θέμα.
Κατ' αρχήν επειδή αυτά που γράφουν έχουν μια δόση αλήθειας, το δημοσιεύουμε, θα σας πω μόνο 2-3 πράγματα που μπορούν να σας σώσουν κατά την γνώμη μου, είπαμε 3 βουλωμένες με πάνω από 90%, τύχη βουνό,
Πρώτον, όλοι όσοι είναι κάποιας ηλικίας, δηλαδή όπως έχει γίνει πια, άντε πάνω από 40, θα έχουν μαζί τους 2-3 κανονικές ασπιρίνες που θα τις πιουν μόλις δουν τα δύσκολα.
Δεύτερον, πιστεύουν δεν πιστεύουν, να κάνουν την προσευχή τους να πέσουν σε καλό γιατρό, την δεύτερη φορά πήγα σε κρατικό νοσοκομείο και με είχαν 4 ώρες στο περίμενε, γιατί είχαν λέει πιο σοβαρά περιστατικά, έφυγα λυσσασμένος μέσα στην νύχτα και γύρισα στις 3 τα ξημερώματα σχεδόν τέζα, ευτυχώς ήταν η τύχη με το μέρος μου..
Αν έχετε κάποιο σύμπτωμα, καλύτερα να πάτε στον γιατρό και να σας πει ότι δεν έχετε τίποτα.
Κώστας Ζουγρής
1. Ας πούμε ότι είναι 7:25 μ.μ. και πηγαίνετε στο σπίτι μετά από μια εξαιρετικά δύσκολη μέρα στη δουλειά.
2. Είστε πραγματικά κουρασμένοι, αναστατωμένοι και απογοητευμένοι.
Ξαφνικά, αρχίζετε να βιώνετε έναν πόνο στο στήθος σας που αρχίζει να ακτινοβολεί στο χέρι και το σαγόνι σας επάνω και μέσα στην καρδιά. Είστε πέντε χιλιόμετρα από το πλησιέστερο νοσοκομείο στο σπίτι σας.
4. Δυστυχώς, δεν ξέρετε αν θα είστε σε θέση να πάτε τόσο μακριά.
5. Έχετε λάβει εκπαίδευση CPR, αλλά ο τύπος που δίδαξε το μάθημα δεν σας λέει πώς να το εκτελέσετε μόνοι σας.
6. Πώς να επιζήσετε μια καρδιακή προσβολή όταν είστε μόνος; Επειδή πολλοί άνθρωποι είναι μόνοι όταν έχουν καρδιακή προσβολή και βρίσκονται χωρίς βοήθεια, το πρόσωπο του οποίου η καρδιά χτυπά άσχημα και αρχίζει να αισθάνεται αδύναμη, έχει μόνο περίπου 10 δευτερόλεπτα πριν χάσει την συνείδησή του.
7. Ωστόσο, αυτά τα θύματα μπορούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους με βήχα επανειλημμένα και πολύ δυνατά. Η βαθιά αναπνοή θα πρέπει να γίνεται πριν από κάθε βήχα και ο βήχας θα πρέπει να είναι βαθύς και παρατεταμένος, όπως όταν παράγεται πτύελα στο πίσω μέρος του στήθους. Η αναπνοή και ο βήχας πρέπει να επαναλαμβάνονται κάθε δύο δευτερόλεπτα και να κρατούνται μέχρι την άφιξή τους στο νοσοκομείο ή έως ότου η καρδιά ξεκινήσει κανονικά.
8. Οι βαθιές αναπνοές παρέχουν οξυγόνο στους πνεύμονες και οι κινήσεις βήχας επαναφέρουν την καρδιά και διατηρούν το αίμα που κυκλοφορεί. Η πίεση στην καρδιά βοηθά επίσης στην αποκατάσταση του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού. Με αυτό τον τρόπο, τα θύματα μιας καρδιακής προσβολής μπορούν να πάνε στο νοσοκομείο για να λάβουν την κατάλληλη φροντίδα.
9. Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για αυτό το θέμα. Θα μπορούσατε να σώσετε τη ζωή τους !!
10. Ένας καρδιολόγος λέει ότι αν όλοι που λαμβάνουν αυτό το μήνυμα θέλουν να το στείλουν πίσω σε 10 άτομα, θα μπορούσαμε να ποντάρουμε ότι θα σώσουμε τουλάχιστον μία ζωή.
