cartoon scared 1

 

 

Το να φοβόμαστε είναι μία φυσική αντίδραση σε ότι μας τρομάζει και σε ότι πραγματικά μπορεί να μας κάνει κακό.. Μπορούν όμως όλα αυτά που μας φοβίζουν να προκαλέσουν τον θάνατο..; 

 

Στο παρακάτω video από την "AsapScience", μία σειρά από video που εξηγούν διάφορα επιστημονικά φαινόμενα, η απάντηση είναι πως ναι.. Ο άνθρωπος μπορεί πράγματι να φοβηθεί μέχρι θανάτου αλλά αυτό εξαρτάται από το πόσο υγιής είναι η καρδιά του..

 

Όταν αντιμετωπίζουμε τον φόβο εκκρίνεται μεγαλύτερη ποσότητα αδρεναλίνης με αποτέλεσμα να αυξάνεται η εισροή της ορμόνης του στρες η οποία κάνει την καρδιά να χτυπά γρηγορότερα και να αντλεί περισσότερο αίμα και οξυγόνο στους μύες.. Αυτό συμβαίνει ώστε να αυξηθούν οι πιθανότητες να αποδράσουμε άμεσα από αυτό που μας έχει φοβίσει...!

 

Πριν πανικοβληθούμε όμως και κλειδωθούμε μόνιμα στο σπίτι, θα πρέπει να λάβουμε υπόψη ότι οι πιθανότητες να φοβηθούμε μέχρι θανάτου είναι πάρα πολύ χαμηλές, ειδικά για όσους έχουν μία υγιή καρδιά.. Όσον αφορά αυτούς που έχουν ακραίες φοβίες και άγχη, μπορούν να εκπαιδεύσουν τον εαυτό τους ώστε να σκέπτονται διαφορετικά για όσα πράγματα τους φοβίζουν.. Στις περισσότερες περιπτώσεις άλλωστε τα επίπεδα αδρεναλίνης που εκκρίνονται δεν είναι τόσο υψηλά ώστε να θεωρηθούν επικίνδυνα.. Κάτι όμως που μας φοβίζει υπερβολικά πολύ, θα μπορούσε να προκαλέσει αρκετά μεγάλη έκκριση αδρεναλίνης που η καρδιά μας να μην μπορεσει να αντέξει δημιουργώντας βλάβη στους ιστούς ή ακόμα και αδυναμία λειτουργίας..