Παντζάρια, ένα φάρμακο που μας δώρισε η φύση Τα αγαπάμε για τη γλυκιά και γήινη γεύση τους, ωστόσο τα παντζάρια είναι ένα από τα πιο ωφέλιμα ...
Κετογονική δίαιτα: 10 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να κάψετε γρήγορα λίπος Η κετογονική δίαιτα συζητιέται έντονα τα τελευταία χρόνια λόγω της αποτελεσματικότητάς της στην ...
Με μόλις 3 χουρμάδες την ημέρα, δείτε τι αλλαγές μπορεί να συμβούν στο σώμα σας... Έχετε ποτέ αναρωτηθεί ποτέ τι θα συνέβαινε στο σώμα σας αν αρχίζατε να τρώτε λίγους χουρμάδες κάθε ...
4 βήματα καταπολέμησης της αλλεργίας (και με 0 φάρμακα) Μπήκε η Άνοιξη και μαζί της ξεκίνησε η εποχή της... αλλεργίας! Σε κάθε χώρο εργασίας, σε κάθε σπίτι, σε ...
6 σημάδια που δείχνουν ότι μπορεί να είστε εθισμένοι στο φαγητό Τι είναι ο εθισμός στο φαγητό και πώς θα αναγνωρίσετε τα συμπτώματα. Ο εθισμός στο φαγητό είναι ...
Τρώτε αρκετή πρωτεΐνη; Οι επιπτώσεις από τη χαμηλή πρόσληψη Τι δείχνουν τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας. Νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Οχάιο ...
7 κανόνες ατομικής υγιεινής που καθημερινά δεν ακολουθούμε... Είστε σίγουροι ότι ακολουθείτε σωστά τους κανόνες ατομικής υγιεινής; Ίσως εκπλαγείτε όταν ...
Νέα έρευνα: Οι πολλές ομελέτες δεν κάνουν καλό στην καρδιά Οι πολλές ομελέτες μάλλον δεν είναι καλή ιδέα, καθώς μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα ...
10 σημάδια που στέλνει το σώμα μας και δεν πρέπει να αγνοούμε Το σώμα μας ξέρει πότε κάτι δεν πηγαίνει καλά. Ακόμη κι αν δεν το αισθανόμαστε, ακόμη κι αν ...
Πώς μπορούμε να μειώσουμε το άγχος για τα οικονομικά προβλήματα Για πολλούς ανθρώπους, η σχέση με τα χρήματα είναι μία αγχωτική διαδικασία. Πόσο μάλλον σήμερα, ...
Ημικρανία: 5 συμβουλές για να μειώσετε τον πόνο χωρίς φάρμακα Η ημικρανία και ο έντονος πονοκέφαλος μπορούν να προκαλέσουν τόσο έντονο πόνο που να καθηλώσουν το ...
5 συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την κατακράτηση υγρών Η κατακράτηση υγρών είναι η αιτία πίσω από το φούσκωμα ή την αίσθηση ότι έχετε πάρει κιλά, ακόμη και ...
Προσοχή στα συμπτώματα που δείχνουν νόσο Χασιμότο του θυρεοειδούς... Ο θυρεοειδής αδένας είναι μέρος του ενδοκρινικού συστήματος, το οποίο παράγει ορμόνες που ...
Αλτσχάιμερ: Ελπίδες για διάγνωση της νόσου μέσω οφθαλμολογικής εξέτασης Επιστήμονες στις ΗΠΑ ανακοίνωσαν ότι μια μη επεμβατική εξέταση των ματιών είναι δυνατόν να ...
Η Ιταλία απαγορεύει στα ανεμβολίαστα παιδιά να πηγαίνουν σχολείο Η Ιταλία ετοιμάζεται να εφαρμόσει νόμο που δεν επιτρέπει στα παιδιά που δεν έχουν κάνει εμβόλια να ...
5 σοβαροί κίνδυνοι για την υγεία μας από τη θερινή ώρα Η θερινή ώρα (Daylight Saving Time, DST) είναι η αλλαγή της ώρας που ένα κράτος διαλέγει να υιοθετήσει για ένα ...
Πώς μπορούμε να θεραπεύσουμε την λαρυγγίτιδα σε μία νύχτα Η λαρυγγίτιδα είναι ένα φαινόμενο φλεγμονής που παρουσιάζεται στην περιοχή του λάρυγγα. ...
Ποια είναι τα οφέλη του μεσημεριανού ύπνου στην αρτηριακή πίεση; Πολλοί άνθρωποι έχουν υψηλή πίεση χωρίς να το ξέρουν, λόγω της απουσίας συμπτωμάτων. Σε βάθος ...